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L’entretien de la menthe à odeur de pomme

Linden · 16.07.2025.

Bienvenue dans le monde parfumé de la Mentha suaveolens ‘Variegata’, plus communément appelée la menthe à odeur de pomme. Cette plante aromatique n’est pas seulement un délice pour les sens avec son feuillage panaché et son parfum subtil de pomme verte, mais elle est aussi d’une facilité d’entretien déconcertante, ce qui en fait une candidate idéale pour les jardiniers de tous niveaux. Dans cet article, nous allons explorer ensemble tous les secrets pour la maintenir en parfaite santé et lui permettre de prospérer, que ce soit en pleine terre ou en pot. Il est essentiel de comprendre que malgré sa robustesse, quelques attentions particulières lui permettront de révéler tout son potentiel aromatique et esthétique. Prépare-toi à transformer un petit coin de ton jardin ou de ton balcon en une oasis de fraîcheur et de senteurs fruitées.

Pour commencer, il faut savoir que la menthe à odeur de pomme est une plante vivace herbacée qui appartient à la grande famille des Lamiacées, tout comme ses cousines plus connues, la menthe poivrée ou la menthe verte. Son principal atout réside dans ses feuilles duveteuses, arrondies, d’un vert tendre marginé de blanc crème, qui dégagent une fragrance unique et délicate lorsqu’on les froisse. Cette particularité en fait une star des infusions, des salades de fruits ou même de certains plats salés où elle apporte une touche d’originalité. Sa culture est accessible, car elle s’adapte à de nombreuses conditions, mais elle a une nette préférence pour les climats tempérés où elle peut exprimer toute sa vigueur.

L’un des aspects les plus importants à surveiller est sa tendance naturelle à s’étendre. Comme la plupart des menthes, elle possède des rhizomes traçants, des tiges souterraines qui lui permettent de coloniser rapidement l’espace disponible. Cette vigueur peut être un avantage si tu souhaites créer un couvre-sol parfumé, mais elle peut vite devenir un inconvénient dans un massif de fleurs où elle risque d’étouffer ses voisines. Il est donc crucial, dès le départ, de réfléchir à la manière de contenir son expansion pour maintenir un jardin harmonieux. Nous aborderons plus loin les techniques spécifiques pour maîtriser son caractère envahissant.

Enfin, il est bon de noter que cette variété ‘Variegata’ est particulièrement ornementale. Au-delà de son usage culinaire, elle trouve parfaitement sa place dans les bordures, les rocailles fraîches ou les potées fleuries sur une terrasse. En été, elle produit de discrets épis de petites fleurs blanches à lilas qui attirent les insectes pollinisateurs comme les abeilles et les papillons, contribuant ainsi à la biodiversité de ton jardin. En somme, prendre soin de la menthe à odeur de pomme, c’est s’assurer un spectacle pour les yeux, un plaisir pour le nez et une ressource précieuse pour la cuisine.

Le choix de l’emplacement idéal

Le succès de ta culture de menthe à odeur de pomme commence par le choix judicieux de son lieu de vie. Cette plante aromatique est assez tolérante, mais elle s’épanouit véritablement dans un emplacement bénéficiant d’un ensoleillement matinal et d’une ombre légère durant les heures les plus chaudes de l’après-midi. Un plein soleil constant, surtout dans les régions du sud, peut en effet brûler son délicat feuillage panaché et réduire la production de ses huiles essentielles, diminuant ainsi son parfum. Une exposition est ou ouest est donc souvent le compromis parfait pour lui offrir la lumière dont elle a besoin sans l’agresser.

Concernant la nature du sol, la Mentha suaveolens a une nette préférence pour les terres riches en humus, fraîches et bien drainées. Elle redoute par-dessus tout les sols lourds et argileux qui retiennent l’eau en excès, car l’humidité stagnante peut provoquer la pourriture de ses racines. Si ton sol est de ce type, n’hésite pas à l’améliorer en y incorporant du compost bien décomposé et un peu de sable grossier pour en améliorer la structure et le drainage. Un sol fertile garantira une croissance vigoureuse et un feuillage abondant et bien parfumé tout au long de la saison.

Il est également primordial de prendre en compte son caractère expansionniste lors du choix de l’emplacement. Si tu décides de la planter en pleine terre, évite de la placer au milieu d’un massif de vivaces fragiles qu’elle pourrait rapidement envahir. Privilégie une zone où tu peux facilement contrôler sa propagation, par exemple en l’installant dans un grand bac sans fond enterré dans le sol, ou en délimitant sa zone avec une barrière anti-rhizomes. La culture en pot sur un balcon ou une terrasse reste la solution la plus simple et la plus sûre pour la garder sous contrôle.

Enfin, pense aux associations possibles avec d’autres plantes. La menthe à odeur de pomme peut être une excellente compagne pour certaines cultures, mais son parfum peut aussi interagir avec celui de ses voisines. Elle s’associe bien avec les choux ou les tomates, où son odeur aurait un effet répulsif sur certains nuisibles. Cependant, il est préférable de ne pas la planter trop près d’autres herbes aromatiques délicates comme le persil ou la camomille, qu’elle pourrait dominer tant par sa taille que par son système racinaire puissant.

La gestion du sol et du substrat

Une bonne gestion du sol est la clé pour obtenir une menthe luxuriante et en pleine santé. Idéalement, le pH du sol devrait se situer entre 6,0 et 7,0, c’est-à-dire de légèrement acide à neutre. Si tu ne connais pas le pH de ton sol, des kits de test simples sont disponibles dans toutes les jardineries et te donneront une indication précieuse. Un sol trop alcalin ou trop acide peut limiter l’absorption des nutriments par la plante, même si celle-ci est assez tolérante. En cas de besoin, tu peux corriger un sol trop acide avec un peu de chaux ou un sol trop alcalin avec du soufre ou de la tourbe.

La préparation du substrat pour une culture en pot est tout aussi importante. Un simple terreau universel peut convenir, mais l’idéal est de créer ton propre mélange pour répondre précisément aux besoins de la plante. Une bonne recette consiste à mélanger à parts égales du terreau de bonne qualité, du compost mûr pour la richesse en nutriments, et de la perlite ou du sable grossier pour assurer un drainage impeccable. N’oublie jamais de placer une couche de billes d’argile ou de graviers au fond du pot pour éviter que les trous de drainage ne se bouchent et que l’eau ne stagne.

Le paillage est une technique de jardinage particulièrement bénéfique pour la menthe à odeur de pomme, surtout lorsqu’elle est cultivée en pleine terre. En étalant une couche de 5 à 7 centimètres de paillis organique (comme des tontes de gazon séchées, de la paille ou du BRF) à la base de tes plants, tu vas limiter l’évaporation de l’eau et donc réduire les besoins en arrosage. De plus, ce paillis maintiendra le sol frais, empêchera la croissance des mauvaises herbes et, en se décomposant, enrichira progressivement le sol en matière organique.

Enfin, il faut penser au renouvellement du substrat pour les cultures en pot. Au fil du temps, les nutriments présents dans le terreau s’épuisent et la structure du sol se dégrade. Il est donc conseillé de rempoter ta menthe tous les deux ou trois ans, au début du printemps. C’est l’occasion parfaite pour diviser la touffe, ce qui permet de rajeunir le plant-mère et d’obtenir de nouveaux plants. Profite de ce moment pour inspecter les racines et retirer celles qui sont mortes ou abîmées avant de rempoter dans un substrat frais et riche.

La gestion de sa nature envahissante

La vigueur de la menthe à odeur de pomme est l’une de ses grandes qualités, mais elle peut aussi se transformer en un véritable défi si elle n’est pas canalisée. La méthode la plus efficace pour la culture en pleine terre est sans conteste l’utilisation d’une barrière anti-rhizomes. Il s’agit d’une feuille de plastique rigide ou de métal que l’on enterre verticalement dans le sol sur une profondeur d’au moins 30 à 40 centimètres tout autour de la zone que l’on souhaite dédier à la menthe. Assure-toi de laisser dépasser la barrière de quelques centimètres au-dessus du niveau du sol pour empêcher les tiges de passer par-dessus.

Une alternative plus simple et très populaire consiste à la cultiver directement dans un grand pot ou un conteneur, que l’on peut ensuite enterrer dans le massif. Choisis un pot en plastique d’un volume d’au moins 10 litres, perce-le de quelques trous supplémentaires sur les côtés pour un meilleur drainage, puis enterre-le en laissant le rebord dépasser de 2 à 3 centimètres. Cette technique permet de profiter de l’esthétique d’une plantation en pleine terre tout en contenant parfaitement le développement des racines. C’est une solution de compromis idéale pour intégrer la menthe dans un jardin sans craindre l’invasion.

Si tu préfères une approche moins contraignante ou si la menthe est déjà installée, des interventions régulières sont nécessaires. Chaque printemps et chaque automne, utilise une bêche bien affûtée pour délimiter proprement la touffe et arracher tous les rhizomes qui se sont aventurés au-delà de la zone autorisée. Ces fragments de rhizomes peuvent être replantés ailleurs ou offerts, car ils reprendront très facilement. Cette surveillance bi-annuelle, bien que demandant un peu d’effort, permet de maintenir des limites claires et d’éviter que la situation ne devienne incontrôlable.

Enfin, la culture en pot sur une terrasse ou un balcon reste la méthode la plus sûre et la plus simple pour maîtriser totalement la plante. Dans ce cas, le seul « envahissement » possible est celui du pot lui-même, où les racines finiront par occuper tout l’espace disponible. Comme mentionné précédemment, un rempotage tous les deux ou trois ans avec une division de la touffe est alors indispensable. Cela permet non seulement de contrôler sa taille, mais aussi de régénérer la plante qui, à l’étroit, produirait un feuillage moins dense et moins aromatique.

Les soins saisonniers spécifiques

Au printemps, lorsque la nature se réveille, ta menthe à odeur de pomme a besoin d’un petit coup de pouce pour bien démarrer sa saison de croissance. C’est le moment idéal pour nettoyer la touffe en retirant toutes les tiges sèches et les débris végétaux de l’année précédente. Une taille assez courte, à quelques centimètres du sol, encouragera l’émergence de nouvelles pousses vigoureuses et bien ramifiées. Profite de cette occasion pour apporter un peu de compost bien mûr en surface, ce qui lui fournira les nutriments nécessaires pour un départ en fanfare.

L’été est la période de pleine croissance et de récolte. Tes principaux soins consisteront à assurer un arrosage régulier, surtout en période de sécheresse ou de forte chaleur, pour maintenir le sol constamment frais mais jamais détrempé. C’est aussi le moment où la récolte doit être la plus fréquente. En prélevant régulièrement les extrémités des tiges, tu favorises la ramification de la plante, ce qui la rend plus touffue et plus productive. N’hésite pas à couper généreusement, la menthe est une plante qui pardonne et qui repousse de plus belle après chaque taille.

À l’arrivée de l’automne, la croissance de la plante commence à ralentir. Il est temps de la préparer pour l’hiver. Tu peux effectuer une dernière récolte importante avant les premières gelées, puis procéder à une taille de nettoyage. Rabattre les tiges à environ 10 centimètres du sol aidera à prévenir le développement de maladies fongiques durant l’hiver. Si ta menthe est en pleine terre, c’est aussi le bon moment pour appliquer une épaisse couche de paillis (feuilles mortes, paille) qui protégera les racines du gel.

Durant l’hiver, la menthe entre en dormance et ses besoins sont minimes. Si elle est en pleine terre, le paillage automnal devrait suffire à la protéger, même en cas de fortes gelées. Pour les plantes en pot, le risque est plus grand car les racines sont plus exposées au froid. Il est conseillé de surélever le pot pour l’isoler du sol froid et de l’emballer dans du voile d’hivernage ou du papier bulle en cas de froid intense et prolongé. L’arrosage doit être très fortement réduit, en veillant simplement à ce que le substrat ne se dessèche pas complètement.

La récolte et la conservation

Le moment idéal pour récolter la menthe à odeur de pomme est le matin, après que la rosée se soit évaporée mais avant que le soleil ne soit trop ardent. C’est à ce moment de la journée que la concentration en huiles essentielles dans les feuilles est la plus élevée, ce qui garantit un maximum de parfum et de saveur. Utilise des ciseaux propres ou un sécateur bien aiguisé pour couper les tiges, plutôt que de les arracher à la main, afin de ne pas endommager la plante. Une coupe nette favorise une repousse rapide et saine.

Pour une utilisation fraîche, la technique de récolte consiste à pincer ou couper les extrémités des tiges, juste au-dessus d’une paire de feuilles. Cette méthode, appelée « pincement », encourage la plante à se ramifier et à produire de nouvelles pousses latérales, la rendant ainsi plus dense et plus touffue. Tu peux récolter de cette manière tout au long de la saison de croissance, en prélevant au fur et à mesure de tes besoins. Ne prélève jamais plus d’un tiers du feuillage total en une seule fois pour ne pas affaiblir la plante.

Si tu souhaites conserver ta menthe pour l’hiver, le séchage est une méthode simple et efficace. Regroupe les tiges coupées en petits bouquets que tu suspends la tête en bas dans un endroit sec, aéré, sombre et chaud, comme un grenier ou une remise. Les feuilles sont sèches lorsqu’elles deviennent cassantes sous les doigts, ce qui prend généralement une à deux semaines. Une fois sèches, effeuille les tiges et conserve les feuilles entières dans un bocal en verre hermétique, à l’abri de la lumière, pour préserver au mieux leur arôme.

Une autre excellente méthode de conservation est la congélation, qui préserve particulièrement bien la fraîcheur du parfum. Lave et sèche délicatement les feuilles, puis hache-les finement. Place la menthe hachée dans les alvéoles d’un bac à glaçons, recouvre d’un peu d’eau et place au congélateur. Une fois les glaçons pris, tu peux les transférer dans un sac de congélation. Ces glaçons aromatiques seront parfaits pour rafraîchir un verre d’eau, un thé glacé ou pour être incorporés directement dans tes sauces et tes plats cuisinés.

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